Hip Axis Rotation – Cossack

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  • 2024年9月24日 12:16 AM #1873 返信
    福留　裕一
    ゲスト

    Hip Axis Rotation – Cossack
    の動画リンク

    Hip Axis Rotation – Cossack


    のフォーカスに「肩関節の可動性向上」と記載がありますが、動画では肩関節は動かしていないように見えます。
    これは「股関節の可動性向上」ではないでしょうか？

    2024年9月28日 1:42 PM #1877 返信
    矢田夕子
    ゲスト

    福留 様

    ご質問ありがとうございます。
    上記のトレーニング説明ですが股関節の可動域の間違いです。

    修正進んでおらずすみません。

    チェックしていきますので少々お待ちください。

    どうぞ宜しくお願いいたします。

  • 投稿者
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