2月26日のウェビナーで聞きたいことはこちらへ

[矢田夕子]

2月26日のウェビナーで聞きたいことはこちらのコメント欄に記載ください！

宜しくお願いいたします。

[矢田夕子]

URLの届いていない方がいらっしゃいますので、こちらからご覧ください。
宜しくお願いいたします。

今回は
・ムーブメントトレーニング〜ランニングドリル〜について
・コーチへのQ＆A
をテーマに行います。

コーチへのQ＆Aはフォーラムに記載していただいた質問からお答えさせていただきますので、ご質問のある方はフォーラムの『ウェビナーで聞きたい事』の2月26日〜のトピックに記載ください。
ご質問への返答をしっかりと行いたいため音声のみでご出演いただき、Zoomで実際にやりとりさせていただく可能性もございますので宜しくお願いいたします。

講義内容：・ムーブメントトレーニング〜ランニングドリル〜について
講師： 阿部勝彦/福地孝/矢田夕子
日時：2021年2月26日（金）20:00〜

以下リンクからZoomへご入場ください。
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リンク：https://us02web.zoom.us/j/83805367578?pwd=SnBseGJGbnZhMmZnUnNCRW5pRUVHUT09
トピック：2月会員限定ウェビナー
ウェビナーID：838 0536 7578
パスワード ： 201198
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【注意事項】
※お時間に余裕を持ってご参加をお願いいたします。
※開始時間以降はご参加いただけない可能性がございます。
※Zoomを使ってのオンライン配信です。オンライン環境は各自でご用意ください。

[嶺卓磨]

持久力をつけてゆくために、ランニングやトレーニングをどのくらい行えばいいのか自分一人では、成長しているのか、成果がでているのか、出ていないのか具体的にわからないのですが、コーチからの指導により改善するものなのでしょうか？

コーチしていただくためには、コミュニケーションをどのようにして、たのめばいいのでしょうか？

[嶺卓磨]

ランニングをしている時の呼吸法やリカバリーする時の呼吸法など、よかったら教えてください。
宜しくお願い致します。

[浅岡誠彦]

自宅付近の市街地で走ることが多いです。
市街地なので信号が多く、赤信号により、たびたび、止まってしまいます。
このような環境下でのトレーニングで、効果を上げるためのコツのようなものが
ありましたら、教えて下さい。

[小尾 信弥]

すいません。
昨日、メール機能にトラブルがあり、Zoomの案内メールを受け取れませんでした。。。

再送いたいだくか、本日のセミナーは後ほど確認させていなだきます。

[投稿者]

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