返信先: スローランについて

[増田直晃]

スローランでピッチを上げようとすると、歩幅が狭くちょこちょこした走りになってしまいます。スローランはこんな走りでいいんでしょうか？
また、ここで言っているケイデンス＝ピッチのことで良いでしょうか？ケイデンスは回転数のイメージがあったので、確認させてください。