top › フォーラム › パフォーマンストレーニングについて › プログラム内容について › 返信先: プログラム内容について
2020年10月26日 11:14 AM
#1112
矢田夕子
キーマスター
林 様
いつもSPCご利用いただきありがとうございます。
阿部コーチではないのですが私からご回答させていただきます。
1ヶ月4週でプログラムを作成しております。
4ヶ月毎に送らせていただくので、最終週のプログラムがない場合もあると思いますので、その時は前週と同様のものを行っていただけたらと思います。
新しいプログラムは今週送付させていただきます。
宜しくお願いいたします。