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201 9/4開催
3,240円(税240円)
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201 9/4開催
3,240円(税240円)
2019年「9月4日」20時開始の「201」セミナーです。

エンデュランススポーツのパフォーマンスに最も重要な要素と言える「脂質代謝」。レースの当日だけFAT ADAPTATION©の補給を計画しても手遅れです。
普段の食生活、トレーニングに最適な状態で取り入れることが大切です。
100マイル100タイムスプロジェクトの経験と、FAT ADAPTATION© Programのエビデンスを合わせた、極めて実践的な内容のウェビナーです。

【対象】ロングレースを走る計画のある人。ロングレースの経験があるが、補給を今まで以上に上手に計画したい人。
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